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  • 巧食五味 科学养生

    患者宜少食。酸:中医讲“酸生肝”。酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用,常吃不仅可以助消化,杀灭胃肠道内的病菌,还有防感冒、降血压、软化血管之功效。以酸味为主的西红柿、山楂、橙子,均富含维生素C,可...辣椒、胡椒,均是以辣为主的食物,这些食物中所含的“辣素”既能保护血管、又可调理气血、疏通经络。经常食用,可预防风寒感冒。但患有痔疮便秘、神经衰弱者不宜食用。咸:为五味之冠,百吃不厌。中医认为“咸入肾”...

    佚名

    |养生|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/10/16085430717.html
  • 早餐冷吃对健康也有危害

      人体永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。清晨,肌肉、神经及血管都还呈收缩状态,如果这时再吃冰冷的食物,必定使体内各个系统血管更加挛缩、血流不畅。它的危害可能短时间内还看不出来,但时间一长,胃肠的消化吸收功能就会受到影响。冷的早餐还会影响身体对食物中营养的吸收,导致胀气、便稀、皮肤越来越差、时常感冒等症状,让人的抵抗力下降。  所以,清晨起来最好先吃...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/11/21573731797.html
  • 细数13种水果汁的保健功效

    含丰富维生素C,止咳化痰,有助排除体内毒素。   鲜橙汁:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。   椰子汁:预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳。   梨汁:能维持心脏、血管正常运作,去除体内毒素。 ...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11254093631.html
  • 笑是最好的药物

    ,美国的一篇“为什么笑是最好的药物?”一文中指出,观看一部喜剧片似乎可以改善血管功能,有助于解释为什么尽情的笑有助于健康的多种益处。相反,当观众观看一部战争片《拯救大兵瑞恩》的恐怖场景时,他们的血管...机体的免疫系统功能和缓解紧张的情绪。在这项研究中,检测了20位不吸烟身体健康参与者的血管功能,检测研究人员只将橡皮囊袖带放在手臂上用以压缩血管,然后松开囊袖带口实验后扩张较大的血管具有健康的衬里,叫作...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/17420283637.html
  • 分娩期并发症之羊水栓塞

    变化,有的产妇甚至只尖叫一声而死亡,这就是医学上的羊水栓塞。 羊水栓塞是指羊水中有形成分进入母血循环形成栓子,填塞肺血管而引起心肺功能衰竭、出血、休克、DIC、肾功衰竭或骤然死亡的一种严重...等进入母血循环中,直接形成栓子;同时羊水还促使母血凝固形成纤维蛋白栓子;两种栓子结合,进入肺血管,直接阻塞肺部血管,同时刺激迷走神经,引起反射性肺血管痉挛、冠状血管痉挛和支气管痉挛。由于阻塞和痉挛,...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21411715430.html
  • 倾听一颗心脏的诉说

     我是主人的心脏,位于胸腔的前下方,大部分位于正中线的左侧。我的外面有少量的液体,利于自己的活动;上部有许多与我相通的大血管;两侧与肺脏比邻。我相当于本人的拳头大小,呈前后略扁的圆锥形,表面有几条深浅不一的沟壑,有营养我的血管走行。我是由心肌构成的空腔器官,具有瓣膜结构。我节律性的收缩是血液循环的动力,起着泵的作用。人们将由我挤出的血液称动脉血,反之为静脉血。   我从作胎在...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11502090810.html
  • 冷水洗脸不利美容

    适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。   水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利。   水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易...

    佚名

    冷水|水洗|洗脸|脸不|不利|利美|美容|容

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/073619992.html
  • 荞麦

    膳食纤维,是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用。荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用。它含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用。荞麦含有丰富的镁,能促进人体纤维蛋白溶解,使血管扩张,抑制凝血块的形成,具有抗栓塞的作用,也有利于降低...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17110714947.html
  • 你的胎记需要治吗?

    像是一片淤青,在黄色人种中很常见,通常在学龄前会逐渐消失。 3.草莓样血管瘤(毛细血管瘤)。这种胎记通常出现在脸部、头皮、背部或胸部,多为红色或紫色。草莓样血管瘤通常在出生后数周形成,可能不突出于皮肤,也可能稍稍高出皮肤的草莓状柔软肿块。虽然不会消失,但对健康没有影响。 4.海绵状血管瘤。它就像充满了血的浅蓝色海绵组织。通常出现在头部或颈部的皮下,如果长得比较深,上面覆盖的...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12352671025.html
  • 各种果汁功效榜

    毒素。   橙汁:滋润健胃,強化血管,可預防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。   士多啤梨汁:利尿止泻,強健神经,补充血液。   梨汁:能維持心脏,血管正常运作,去除体內毒素。 ...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13204114413.html